Comment aider un adolescent à gérer le stress et la pression scolaire ?

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  • Auteur
    Messages
  • #341
    RoseRose
    Maître des clés

    Bonjour à tous,
    Mon adolescent est souvent stressé par les examens et les notes. Quelles sont vos astuces pour l’aider à gérer cette pression ?

    #406
    AliceAlice
    Participant

    Il est important de discuter avec lui et de lui montrer qu’on comprend sa situation et ses inquiétudes.

    #422
    AmbreAmbre
    Participant

    Les activités physiques comme le sport ou la marche peuvent aider à évacuer le stress.

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